Accueil ›
Auteur/autrice : mathieu
-
La signification des rêves récurrents
Toujours le même escalier qui n’en finit pas. Toujours cet examen auquel on n’a pas révisé, cette dent…
-
Pratiquer le slow living
Les journées défilent, les listes de tâches s’allongent, et l’on se surprend à répondre « je cours partout…
-
La signification du chiffre angélique 777
Vous avez remarqué le 777 sur un ticket de caisse, puis sur une plaque d’immatriculation, puis à 7…
-
Reconnaître les signes du burn-out
Il ne s’installe presque jamais du jour au lendemain. Il grignote, semaine après semaine, jusqu’au matin où se…
-
Les bienfaits de la respiration abdominale
Observez un nourrisson qui dort : son ventre se soulève et s’abaisse tranquillement, ses épaules ne bougent pas.…
-
Comprendre l’hypersensibilité
Un néon qui grésille, une remarque anodine glissée dans une conversation, l’odeur du parfum d’une collègue, une musique…
-
Comprendre la résilience
Le mot est partout : on parle de résilience des entreprises, des villes, des économies. À force d’être…
-
Les bienfaits des affirmations positives
« Je suis capable. » « Je mérite ma place. » Répéter ce genre de phrases devant son…
-
Pratiquer la visualisation positive
Avant de s’élancer, les skieurs ferment les yeux et dessinent dans leur tête chaque virage du tracé. Les…
-
Comprendre l’introversion
Vous rentrez d’une soirée pourtant réussie, entourée de gens que vous aimez, et vous n’avez qu’une envie :…
