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Catégorie : Bien être
Conseils bien-être pour prendre soin de votre corps et de votre esprit et cultiver l’équilibre au quotidien.
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Pratiquer l’auto-hypnose
S’installer dix minutes, fermer les yeux, laisser le corps s’alourdir et l’esprit se déposer. Pratiquer l’auto-hypnose, c’est apprendre…
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Comprendre l’ennéagramme
Neuf types, une étoile à neuf branches, des flèches qui relient les points entre eux : au premier…
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Comprendre les chakras
Sept centres alignés le long de la colonne vertébrale, chacun associé à une couleur, une émotion, une partie…
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Les bienfaits du Reiki
Une pièce calme, une table de massage, une praticienne qui pose les mains à quelques centimètres du corps,…
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Comprendre la numérologie
Additionner les chiffres de sa date de naissance, transformer son prénom en nombre, y lire des traits de…
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Gérer la peur de l’abandon
Un message qui reste sans réponse pendant deux heures, et l’estomac se noue. Une amie qui annule un…
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Les bienfaits de la sylvothérapie
Marcher lentement sous les arbres, s’arrêter, écouter, respirer l’odeur d’humus et de résine. Ce que l’on nomme aujourd’hui…
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La signification des rêves récurrents
Toujours le même escalier qui n’en finit pas. Toujours cet examen auquel on n’a pas révisé, cette dent…
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Pratiquer le slow living
Les journées défilent, les listes de tâches s’allongent, et l’on se surprend à répondre « je cours partout…
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La signification du chiffre angélique 777
Vous avez remarqué le 777 sur un ticket de caisse, puis sur une plaque d’immatriculation, puis à 7…
